Sou a Psicóloga Daline Valiente de Castro (CRP 14/066736), formada desde 2015 e com mais de 8 anos de experiência clínica no cuidado emocional de adolescentes, adultos e idosos. Iniciei minha trajetória no Instituto Cérebro – Supera, em Dourados/MS, onde trabalhei com estímulo cognitivo, autoestima, concentração e raciocínio lógico. Desde então, venho ampliando minha atuação em diferentes contextos: saúde pública, assistência social, acolhimento institucional e psicoterapia individual.

Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma linha de trabalho prática, estruturada e cientificamente validada. Com ela, ajudo meus pacientes a identificarem crenças limitantes, lidarem com a ansiedade, burnout, baixa autoestima e a tomarem decisões mais conscientes. Também utilizo técnicas como mindfulness, respiração diafragmática, treino de habilidades sociais, além de recursos lúdicos e criativos, conforme a necessidade de cada pessoa.

Atualmente, realizo atendimentos online e presenciais em Dourados/MS, em um ambiente que valoriza a escuta ativa, o acolhimento sem julgamentos e a construção de um plano terapêutico personalizado. Acredito que a transformação emocional começa quando nos sentimos seguros para olhar para dentro, e é esse espaço que busco oferecer em cada sessão.